• 17-06-2020

5 thói quen ăn uống làm suy giảm hệ miễn dịch

Trong suốt mùa dịch vừa qua, mọi người thường nghe nhiều về việc bổ sung các dưỡng chất thiết yếu để tăng cường hệ miễn dịch. Vậy bạn có suy nghĩ về việc làm suy giảm hệ miễn dịch chưa?

Xem tiếp

• 08-06-2020

Điều trị tiêu chảy nhẹ bằng cách tự nhiên

Bạn có biết: Ăn thực phẩm không vệ sinh thường sẽ khiến ruột bị kích thích và dễ bị tiêu chảy hơn? Với các trường hợp nhẹ, chúng ta cần cho dạ dày được nghỉ ngơi và thử điều trị tại nhà bằng 03 phương pháp đơn giản được các chuyên gia The Well Health gợi ý sau đây.

Xem tiếp

• 14-05-2020

6 lợi ích của thức uống lên men Kombucha với sức khỏe

Xuất hiện từ hơn 2.000 năm trước, Kombucha có nguồn gốc từ vùng Viễn Đông và được làm từ nguyên liệu tự nhiên 100% gồm trà...

Xem tiếp

• 15-04-2020

Work From Home - 8 cách quản lý thời gian hiệu quả

Với nhiều người, câu chuyện "làm việc tại nhà" không hề dễ dàng do thời gian sinh hoạt thay đổi. Vậy bạn đã chuẩn bị bí quyết gì để...

Xem tiếp

• 10-04-2020

10 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe

Dưới đây là các loại thực phẩm phẩm lên men giúp tăng cường, nâng cao sức đề kháng mùa dịch Covid-19...

Xem tiếp

• 10-04-2020

Bí quyết giữ thực phẩm tươi ngon

Một số lưu ý khi trữ và bảo quản lượng lớn thực phẩm trong mùa dịch. Bảo quản đồ tươi sống: Đối với thịt heo, thịt gia cầm,...

Xem tiếp

• 07-04-2020

Thư giãn bên gia đình mùa Covid-19

Ở bên gia đình trong khoảng thời gian này sẽ giúp bạn nạp lại năng lượng tích cực cho cuộc sống, sức khỏe và tinh thần...

Xem tiếp

• 13-04-2020

Tại sao uống Kombucha giúp giảm stress?

Để giải tỏa stress, ngoài việc tập thể dục, ngủ đủ giấc, đọc sách, thở chậm,... thì bạn cũng có thể lựa chọn thức uống lên men Kombucha...

Xem tiếp

• 03-04-2020

Truyền thuyết về "Trà bất tử" Kombucha

Kombucha đã được phát hiện từ những năm 200 TCN ở Trung Quốc. Quốc gia này mệnh danh Kombucha là “Trà bất tử” nhờ tác dụng thải độc, tăng cường sinh lực...

Xem tiếp